Arthrose

Leiden Sie unter morgendlichen Anlaufschmerzen und Schmerzen bei Belastung sowie reibende und knirschende Gelenkgeräusche, so liegt der Verdacht auf Arthrose nahe.

Eine Arthrose ist eine irreversible, degenerative (abbaubedingte) nicht entzündliche Gelenkerkrankung.

Dabei handelt es sich um eine allmählich fortschreitende strukturelle Schädigung des Gelenkknorpels.

Als Hauptursache kommt vor allem eine mechanische Überlastung, hervorgerufen durch Übergewicht, Achsfehlstellung, Gelenktraumen, etc., in Betracht.

Leider ist diese Erkrankung aus heutiger medizinischer Sicht nicht heilbar.

Wir helfen Ihnen gern, die Symptome zu lindern

Unsere Lösungsansätze:

Ist Übergewicht die Ursache der Arthrose, so wird dieses Problem von uns durch gezielte und gesteuerte Ausdauersportarten mit dem Ziel des Gewichtsverlustes verringert.
Durch Ernährungsberatung werden wir Ihnen die langfristige Ernährungsumstellung zum Zweck der Gewichtsreduktion nahe bringen.
Spezielles Muskelaufbautraining im betroffenen Bereich wird Ihre Gelenkbelastung und somit auch Ihre Schmerzen reduzieren.
Wir erlernen und/oder vertiefen gelenkschonende Sportarten (z.B. Schwimmen, Aquatraining, Walking, Radfahren, usw.) und werden Ihnen ein massgeschneidertes Beweglichkeitsprogramm entwerfen.

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