Walking

Walking – mehr, als „nur“ spazierengehen!

Sie möchten gern sportlich aktiv werden, ohne eine schwierige Sportart erlernen oder ein Fitnessstudio aufsuchen zu müssen? Training in freier Natur?

Starten Sie mit Walking! Eine natürliche Bewegungsform mit sehr leicht erlernbarer Technik, welche überall und jederzeit anwendbar ist.

Optimal für Fitnesseinsteiger, Untrainierte, Übergewichtige, Senioren und Personen mit spezifischen Beschwerdebildern, wie Arthrose, Asthma, Bluthochdruck, usw.

Lassen Sie uns gemeinsam beginnen und wir zeigen Ihnen die nötige Technik. Ihr Trainer begleitet Sie, überwacht Ihren Puls und greift notfalls korrigierend ein.

Fragen Sie bitte auch nach unseren Walking-Gruppen!

Bis bald in Hannovers schöner Eilenriede!